Wakacje Dobiegają Końca‼️ ️ Był to dla mnie bardzo obfity w imprezy czas. Dziesiątki godzin, tysiące utworów, niezliczona ilość poznanych osób, masa
Obfite miesiączki mogą być cechą fizjologiczną - zdarza się, że niektóre kobiety tracą większą ilości krwi podczas menstruacji niż inne. Jednak zwykle przyczyną nadmiernej utraty krwi podczas okresu są poważne choroby, w tym te nowotworowe. Sprawdź, jakie choroby mogą być przyczyną obfitych miesiączek. Spis treściObfite miesiączki: przyczyny. Choroby macicyObfite miesiączki: przyczyny. Choroby jajnikówObfite miesiączki: przyczyny. Ciąża pozamacicznaObfite miesiączki u dziewczątObfite miesiączki: przyczyny. Wkładki domaciczneObfite miesiączki: przyczyny. Zaburzenia krzepnięcia krwiObfite miesiączki: przyczyny. Niedoczynność tarczycyObfite miesiączki przed menopauzą Obfite miesiączki (hypermenorrhoea) to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń miesiączkowania. W przebiegu obfitej miesiączki kobieta traci krew w nadmiernych ilościach, tj. ponad 100 ml (prawidłowo kobieta traci około 30-80 ml krwi). Natomiast długość jej cyklu miesiączkowego oraz czas trwania menstruacji są prawidłowe. Jeśli obfita miesiączka się przedłuża (twa dłużej niż 7-10 dni), ale pojawia się w regularnych odstępach czasu, mowa o menorrhagia. Obfite miesiączki - przyczyny i leczenie Trudno obiektywnie ocenić, jak ilość krwi została utracona, a co za tym idzie - stwierdzić, czy rzeczywiście kobieta zmaga się z obfitą miesiączką. U średnio połowy kobiet, które zwracają się do ginekologa z problemem nadmiernej utraty krwi podczas menstruacji, w rzeczywistości on nie występuje. Jednak istnieją pewne symptomy, które jednoznacznie wskazują na obfite miesiączki, takie jak obecność skrzepów we krwi miesiączkowej, bardzo szybkie męczenie się, osłabienie podczas miesiączki (wynika z nadmiernej utraty żelaza), konieczność bardzo częstego (co 1-2 godziny) zmieniania podpasek. Kalkulator miesiączkowy Chcesz wiedzieć w której fazie cyklu miesiączkowego jesteś? Oblicz swoje dni płodne, bezpłodne i okres. Krok 1/2 Wybierz średnią długość cyklu: Obfite miesiączki: przyczyny. Choroby macicy mięśniaki macicy - najczęściej podśluzówkowe, czyli te, które rosną do środka macicy, w kierunku błony śluzowej wyściełającej ją od wewnątrz. To właśnie one powodują, że miesiączki są bolesne, przedłużające się, obfite, ze skrzepami. Jest to spowodowane utrudnionym obkurczaniem naczyń krwionośnych macicy i wydłużonym gojeniem miejsc po śluzówce złuszczonej w czasie miesiączki; polipy macicy - pojawiają się plamienie i krwawienie między miesiączkami, krwawienia po stosunku, a także przedłużające się miesiączki; rak trzonu macicy, inaczej rak endometrium - obfite miesiączki mogą się pojawiać w środku cyklu miesięcznego (pomiędzy krwawieniami). Są to tzw. krwawienia acykliczne. Powodem do niepokoju powinny być także ropne upławy z dróg rodnych; rak szyjki macicy - charakterystyczne jest krwawienie z pochwy po stosunku lub między menstruacjami (tzw. krwawienia acykliczne); endometrioza - poza obfitym i bolesnym miesiączkowaniem, pojawiają się: przewlekły ból w obrębie miednicy małej, biegunki, zaparcia, ból krzyża, uczucie zmęczenia, dyskomfort przy oddawaniu moczu, wypróżnianiu, ból w trakcie lub po stosunku, czasem gorączka, wymioty; adenomioza - krwawienia są nie tylko obfite, lecz także przedłużające się (nawet do 14 dni); zespół zapalenia miednicy mniejszej - pojawiają się ból w miednicy mniejszej i podbrzuszu; czynnościowe krwawienie z macicy - jest spowodowane tzw. cyklem bezowulacyjnym, tzn. takim, w przebiegu którego nie doszło do jajeczkowania i owulacji. Wówczas pęcherzyk jajnikowy staje się pęcherzykiem przetrwałym i stale produkuje estrogeny, które doprowadzają do znacznego przerostu błony śluzowej macicy, a dalej do krwawień; wady w budowie anatomicznej, np. podwójna macica; Obfite miesiączki: przyczyny. Choroby jajników rak jajnika - za nieregularne miesiączki i obfite krwawienia u kobiet w okresie rozrodczym odpowiada ziarniszczak - jeden z rodzajów guza jajnika. Wczesne objawy raka jajnika nie są charakterystyczne, gdyż na przemian z zaparciami występują biegunki i pojawia się uczucie pełności w nadbrzuszu; torbiel jajnika - zalicza się tutaj różną grupę objawów - powiększający się obwód brzucha, różnego rodzaju bóle, nudności lub wymioty; Obfite miesiączki: przyczyny. Ciąża pozamaciczna Natomiast nagłe pojawienie się dużego krwawienia u kobiety w wieku rozrodczym rodzi podejrzenie poronienia lub ciąży pozamacicznej, dlatego gdy się ono pojawi, konieczna jest szybka pomoc lekarza. Przeczytaj także: Czy miesiączka to zło, a jej brak to luksus? Czy okres jest potrzebny? Obfite miesiączki u dziewcząt Obfite miesiączki u dziewcząt mogą wynikać z niedojrzałości osi podwzgórzowo-przysadkowo-jajnikowej, a co za tym idzie - z braku równowagi między stężeniem estrogenów (które jest podwyższone) a progestagenów. Wówczas krwawienie miesięczne trwa długo (nawet 10-15 dni), jest obfite i często nieregularne. Ponadto w błonie śluzowej wyściełającej jamę macicy dochodzi do zaburzeń procesu krzepnięcia, co również doprowadza do obfitego i przedłużającego się krwawienia. W takiej sytuacji lekarz może zlecić stosowanie przez okres 2-3 miesięcy doustnych tabletek antykoncepcyjnych w celu wyrównania zaburzeń hormonalnych. Obfite miesiączki: przyczyny. Wkładki domaciczne Obfite miesiączki mogą się pojawić u kobiet korzystających z wkładek domacicznych jako formy antykoncepcji. Wkładki wywołują miejscowy stan zapalny endometrium, czego skutkiem jest nadmierne krwawienie. Wówczas należy zmienić formę antykoncepcji. Przeczytaj także: Dlaczego nie mam miesiączki? Brak miesiączki ma swoje przyczyny Obfite miesiączki: przyczyny. Zaburzenia krzepnięcia krwi nieprawidłowa budowa płytek krwi lub zbyt mała ich ilość (małopłytkowość); nieprawidłowa praca wątroby (wynikająca np. z infekcji wirusowej), która odpowiedzialna jest za wytwarzanie czynników krzepnięcia krwi; wrodzony braki czynników krzepnięcia krwi lub zaburzenia tego procesu (np. choroba von Willebranda, hemofilia A i B); przyjmowane leków zmniejszających krzepliwość krwi (tzw. antykoagulanty); Obfite miesiączki: przyczyny. Niedoczynność tarczycy W przebiegu niedoczynności tarczycy dochodzi do zaburzeń hormonalnych - spadku stężenia żeńskiego hormonu płciowego -estradiolu i podwyższenia stężenia prolaktyny. Przeczytaj także: Objawem jakiej choroby jest ból jajników? Obfite miesiączki przed menopauzą Obfite miesiączki przed menopauzą zwykle są wynikiem zaburzeń hormonalnych układu rozrodczego, wygasania czynności jajników. Jednak czasami za obfite miesiączki może odpowiadać nadmierny rozrost błony śluzowej macicy, który stwarza zagrożenie rozwojem raka trzonu macicy. Dlatego obfite miesiączki przed menopauza są wskazaniem do badania histopatologicznego. Dziennikarka specjalizująca się w tematyce zdrowotnej, a zwłaszcza obszarach medycyny, ochrony zdrowia i zdrowego odżywiania. Autorka newsów, poradników, wywiadów z ekspertami i relacji. Uczestniczka największej Ogólnopolskiej Konferencji Medycznej "Polka w Europie", organizowanej przez Stowarzyszenie "Dziennikarze dla Zdrowia", a także specjalistycznych warsztatów i seminariów dla dziennikarzy realizowanych przez Stowarzyszenie. Sonda Czego używasz do higieny intymnej żel antybakteryjny żel do higieny intymnej myję się czystą wodą żel pod prysznic
Ból brzucha jest sygnałem, że zbliża się krwawienie. W ciągu pierwszej doby miesiączki osiąga apogeum, przez następne 2 dni maleje. Czasem trwa nawet kilka dni. Nie pomoże nadzieja, że jego ataki będą słabnąć z wiekiem i po pierwszej ciąży. Ból promieniuje do pleców, pachwin, ud, przenosi się do krzyża, atakuje głowę.
Jednodniowy okres - jakie mogą być jego przyczyny? Jednodniowy okres to objaw, który często niepokoi kobiety. Warto wiedzieć, że czasem jest to menstruacja, niekiedy jednak plamienie lub krwawienie wywołane zaburzeniami hormonalnymi. Co może powodować jednodniowy okres i czy zawsze, gdy okres trwa jeden dzień musisz iść do ginekologa. Jednodniowy okres może wystąpić w okresie spodziewanej miesiączki albo w trakcie cyklu, czyli w dniu, kiedy nie powinno wystąpić żadne krwawienie. Zarówno pierwszy przypadek, jak i drugi, jest zwykle wynikiem jakiś nieprawidłowości. Spis treściPrzyczyny jednodniowego okresu w terminie miesiączkiBadania wykonywane przy jednodniowych krwawieniachJednodniowe krwawienie między miesiączkamiJednodniowy okres a ciąża Kalkulator miesiączkowy Chcesz wiedzieć w której fazie cyklu miesiączkowego jesteś? Oblicz swoje dni płodne, bezpłodne i okres. Krok 1/2 Wybierz średnią długość cyklu: Prawidłowy okres kobiety trwa zwykle kilka dni, a jego intensywność się zmienia. Na początku krwawienie jest obfite, potem się zmniejsza, choć oczywiście u niektórych pań wygląda to inaczej (niektóre kobiety mają zawsze bardzo skąpe miesiączki, inne - krwawią zawsze bardzo intensywnie). Uwagę, a nawet niepokój, może budzić taka postać menstruacji, która jest nietypowa dla dotychczasowej. Tak jest właśnie w przypadku bardzo skąpego, trwającego tylko jeden dzień okresu u kobiet, które dotąd nie miały problemów z miesiączką. M jak mama - Dlaczego miesiączka się spóźnia? Przyczyny jednodniowego okresu w terminie miesiączki Jednodniowy okres może mieć różne przyczyny. Jeśli zwykle menstruacja była „normalna”, tzn. trwała kilka dni, a w tym cyklu nagle kończy się po 24 godzinach, może być objawem zaburzeń hormonalnych lub świadczyć o jakieś dolegliwości. Podobnie jest z jednodniowym krwawieniem, które pojawia się w trakcie cyklu, jako tzw. krwawienie międzymiesiączkowe. Taka sytuacja powinna skłonić cię do wizyty u lekarza, ponieważ być może wymaga leczenia. Badania wykonywane przy jednodniowych krwawieniach Konkretne przyczyny lekarz ustali na podstawie badań, ale najczęściej powodem jednodniowego okresu może być nieprawidłowy poziom hormonów, wywołany np. pojawieniem się torbieli, zespołem policystycznych jajników lub chorobą nadnerczy. W takiej sytuacji lekarz zleci badania hormonalne i na tej podstawie dobierze sposób leczenia. Zaburzenia hormonalne mogą mieć również źródło: w stresie w nieprawidłowej diecie w niedożywieniu wywołanym np. intensywnym odchudzaniem się w zmianach wywołanych klimakterium Czytaj: Kalendarzyk miesiączkowy - oblicz, kiedy będziesz mieć okres Objawy przed okresem - po czym poznać, że zbliża się miesiączka Jednodniowe krwawienie między miesiączkami Plamienie międzymiesiączkowe, czyli krwawienie występujące w trakcie cyklu może mieć również kilka przyczyn. Po pierwsze, jego źródłem może być owulacja i spadek poziomu estrogenów, ale również mięśniaki w macicy czy zapalenie przydatków. Jednodniowe krwawienie może pojawić się po stosunku, gdy np. kobieta ma nadżerkę lub polipy, a penetracja narusza je. Krótkotrwały okres może pojawić się też w przypadku stosowania antykoncepcji – jest wtedy objawem przyzwyczajania się organizmu do antykoncepcji hormonalnej. Lekarze ostrzegają, że takie objawy mogą pojawiać się przez pierwsze kilka miesięcy stosowania pigułek, choć oczywiście nie u wszystkich pacjentek. Zobacz: Wczesne objawy ciąży Jednodniowy okres a ciąża Wiele kobiet dopatruje się w jednodniowym krwawieniu oznak zapłodnienia. To prawda, niekiedy w trakcie zagnieżdżania się komórki jajowej w macicy dochodzi do krwawienia, które jest właśnie krótkotrwałe i niezbyt obfite. Takie krwawienie może być więc zwiastunem ciąży. Warto jednak pamiętać, że kobieta, u której stwierdzono już ciążę, powinna zgłosić każde zaobserwowane krwawienie swojemu ginekologowi. Taki objaw może być niewinny (czasami krwawienie pojawia się na początku ciąży w terminie miesiączek), ale może być też sygnałem poronienia. Zobacz: Okres w ciąży - czy możliwa jest miesiączka w ciąży?
Dziękujemy za odwiedzenie naszej strony, która pomaga w odpowiedziach na grę WOW Guru. Nasza strona internetowa jest najlepszą ofertą, która dostarcza WOW Guru Okres ośmiu dni, także ósmy dzień tego okresu odpowiedzi i kilka dodatkowych informacji, takich jak solucje i wskazówki.

Choć wystąpienie normalnego okresu w ciąży nie jest możliwe, to i tak wiele kobiet plamienia uznaje za początek miesiączki. Krwawienia z dróg rodnych w okresie ciąży występują u blisko 10% ciężarnych i w większości przypadków nie stanowią powodu do niepokoju. Mimo to niektóre z nich mogą świadczyć o nieprawidłowościach, dlatego gdy wystąpią, warto zgłosić się do lekarza. Delikatne krwawienia mylone z miesiączką są bardzo częstym zjawiskiem. Na forach internetowych można znaleźć wiele wpisów na ten temat, ale tylko mieszają one przyszłym mamom w głowach. To dlatego że po zapłodnieniu błona śluzowa macicy nie złuszcza się, a więc okres w ciąży nie może wystąpić. Plamienia, które go przypominają, są mniej obfite i rzadko widać w nich świeżą krew. Czy można mieć okres w ciąży? Normalna miesiączka w ciąży nie występuje. Dlaczego? Dzieje się tak, ponieważ w organizmie kobiety wzrasta poziom progesteronu zaraz po zapłodnieniu. Jest to hormon, który odpowiada za przygotowanie wnętrza macicy na przyjęcie zarodka i prawidłowy przebieg ciąży przez kolejne kilka miesięcy. Jego wysoki poziom uniemożliwia złuszczenie się błony śluzowej macicy, czego efektem jest brak miesiączki. U wielu kobiet w okresie ciąży występuje krwawienie z dróg rodnych, które może zostać błędnie zinterpretowane jako miesiączka. To dlatego pytają one o okres w ciąży – jak wygląda i ile trwa. Ciężko jest odpowiedzieć na pytanie: “ jak wygląda okres w ciąży? ”, skoro z punktu widzenia ginekologii nie może on wystąpić. Pojawiające się plamienie jest o wiele mniej obfite, a jego cechą charakterystyczną jest brak świeżej krwi. Ile dni trwa “okres w ciąży” ? Plamienia, które wyglądają jak skąpa miesiączka, w ciąży występują najczęściej w jej początkowych tygodniach. W zależności od przyczyny mogą trwać kilka dni lub nawet kilka tygodni. Okres w ciąży a plamienia Plamienia pojawiające się w początkowych tygodniach ciąży to bardzo częste zjawisko. Ich przyczyny mogą być różne, dlatego jak tylko się pojawią, kobieta powinna skonsultować się z lekarzem. Badania laboratoryjne i badanie ultrasonograficzne pokażą, czy ciąża nadal przebiega prawidłowo. Nie każde krwawienie z dróg rodnych oznacza coś groźnego, ale lepiej tego nie ignorować. Po kilku dniach od zapłodnienia u kobiety może wystąpić tzw. plamienie implantacyjne. Pojawia się ono tylko u niektórych ciężarnych i oznacza, że zarodek próbuje zagnieździć się w śluzówce macicy. Zapłodniona komórka jajowa uszkadza śluzówkę, dlatego u przyszłej mamy może pojawić się delikatne różowe krwawienie, które wiele kobiet uznaje za początek okresu. W ciąży krwawienie implantacyjne jest zupełnie normalnym zjawiskiem i nie stanowi powodu do niepokoju. Na tym etapie bardzo często kobieta nie wie jeszcze o ciąży. Plamienia, które wyglądają jak miesiączka w ciąży, mogą mieć też inne przyczyny, np.: · polipy – bardzo często tworzą się już podczas ciąży. Określa się je wtedy mianem doczesnych. Znikają zazwyczaj zaraz po porodzie;· nadżerki; · krwiaki w jamie macicy – spowodowane wysiłkiem lub zbyt gorącymi kąpielami;· niski poziom typu krwawienia nie powinny budzić niepokoju, choć i tak lekarz musi o nich wiedzieć. Żeby ustały, zaleca się kobiecie oszczędny tryb życia i wdraża ewentualną suplementację progesteronem w celu podtrzymania ciąży. Obfity okres w ciąży – o czym to świadczy? Obfity okres w ciąży może być zwiastunem poronienia. Na wczesnym etapie poronienia samoistne są bardzo częste. Ich przyczyną są wady rozwojowe zarodka i niewiele można wtedy zrobić. Takiej ciąży nie da się uratować. Określa się ją mianem ciąży biochemicznej. Jest to po prostu obfita miesiączka, która wystąpiła kilka dni po terminie. Okres w ciąży i bardzo silne bóle brzucha to objawy ciąży pozamacicznej. Dla kobiety jest ona bardzo niebezpieczna. W ciąży ektopowej (inne określenie pozamacicznej) zarodek jest poza jamą macicy, najczęściej w jednym z jajowodów. Grozi to jego pęknięciem i krwotokiem wewnętrznym do jamy brzusznej matki. W takich sytuacjach absolutnie nie wolno zwlekać, tylko trzeba jechać natychmiast do szpitala. Badanie ultrasonograficzne i operacja mogą uratować kobiecie życie. Jeden sprawny i zdrowy jajowód to także szansa na macierzyństwo. Bibliografia: 1. Grzegorz Bręborowicz, Położnictwo i ginekologia , Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2010 2. Prof. dr hab. med. Piotr Sieroszewski, dr n. med. Jerzy Korczyński, Krwawienia w pierwszej połowie ciąży , Uniwersytet Medyczny w Łodzi, 3. Magdalena Sowa, Wojciech Smuczyński, Lilla Senterkiewicz, Krystyna Kowalska, Katarzyna Ciechanowska, Iwona Głowacka, Ciąża ektopowa – czynniki ryzyka, diagnostyka i leczenie , Journal of Education, Health and Sport. 2015;5(11):311-320 Zobacz film: Słodki ciężar. 32-33 Redakcja Dzień Dobry TVNŹródło zdjęcia głównego: Digital Vision

Nie powinny już wystąpić także żadne plamienia śródcykliczne. Powodem do niepokoju powinno być nienaturalnie skąpe lub obfite krwawienie po tabletce „po”. W przypadku, jeśli krwawienie miesiączkowe nie ustępuje, nasila się lub menstruacja jest nadmiernie obfita lub skąpa, należy niezwłocznie skonsultować się z lekarzem

Obfity okres, tampon, basen. - do Forum Kobiet To miejsce zostało stworzone dla pełnoletnich, aktywnych i wyjątkowych kobiet, właśnie takich jak Ty! Otrzymasz tutaj wsparcie oraz porady użytkowniczek forum! Zobacz jak wiele nas łączy ... Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź Posty [ 8 ] 1 2011-08-26 10:42:32 nosti Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-08-26 Posty: 1 Temat: Obfity okres, tampon, miałam z przyjaciółką wybrać się na basen (jak wiadomo lato w tym roku beznadziejne) dzisiaj jest u nas piękny dzień, który się już nie powtórzy, jest +30 i samo słońce a ja dziś rano jak na złość dostałam okres : (. Mam obfite krwawienia, zastanawiam się, czy jeśli użyję tamponów maxi, będę je zmieniać co 30 minut po każdym wyjściu z wody to będzie ok? Nie wycieknę, nie będzie wstydu? 2 Odpowiedź przez Juliette 2011-08-27 08:57:49 Juliette Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-08-17 Posty: 1,659 Wiek: niecałe 20 Odp: Obfity okres, tampon, basen. spokojnie, tampony tak łatwo nie przeciekają ''Bo wszystko czego chcęCałe życie być przy TobieNiech nie zgaśnie nigdy ogień, który płonie w Tobie'' 3 Odpowiedź przez rycerzowa 2013-12-27 14:47:59 rycerzowa Cioteczka Dobra Rada Nieaktywny Zawód: Studentka Zarejestrowany: 2013-06-11 Posty: 306 Wiek: 22 Odp: Obfity okres, tampon, basen. teraz ja mam podobny problem. Basen ze znajomymi i prawdopodobnie dostanę okres. Serio tampony są tak dobre że nic się nie stanie? Das ist ein Akt in dem in Kürze ein Schäfchen den Wolf frisst 4 Odpowiedź przez vinnga 2013-12-27 15:19:14 vinnga 100% Netkobieta Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-01-19 Posty: 17,298 Odp: Obfity okres, tampon, wszystko zależy od obfitości Twojej miesiączki. Jeśli dotychczas nie używałaś tamponów to nie ryzykuj pierwszej próby na basenie - może skończyć się krwawym obciachem Ja np. nie mogłabym iść na basen w najbardziej "krwawe" 2 dni. Żaden tampon wtedy nie daje mi wystarczającego zabezpieczenia. W pozostałe - jak najbardziej. Mam naprawdę bardzo obfite miesiączki. 5 Odpowiedź przez rycerzowa 2013-12-27 15:29:14 rycerzowa Cioteczka Dobra Rada Nieaktywny Zawód: Studentka Zarejestrowany: 2013-06-11 Posty: 306 Wiek: 22 Odp: Obfity okres, tampon, basen. no właśnie jak dla mnie to są umiarkowane krwawienia, a tampony ostatnio używałam rok temu, bo jakoś bezpieczniej się czuję z podpaską (przy tamponach zawsze musiałam mieć wkładki mimo że nic nie plamiło...), ale mimo wszystko na tym basenie mi zależy, z tym że okres mogę dostać jutro lub w niedzielę (na basen jutro popołudniu/wieczorem) Das ist ein Akt in dem in Kürze ein Schäfchen den Wolf frisst 6 Odpowiedź przez vinnga 2013-12-27 15:42:38 vinnga 100% Netkobieta Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-01-19 Posty: 17,298 Odp: Obfity okres, tampon, nic Ci przy tamponie nie plamiło to spokojnie możesz kupić jakieś o dużej chłonności i pójść na basen. Najwyżej po kilkunastu minutach idź do toalety zmienić tampon i zbadać sytuację Widzisz, u mnie, przez 2 pierwsze dni każdy tampon przecieka po max 30 min. Kiedy się ruszam to praktycznie od razu. Normalnie co miesiąc zastanawiam się czy nie wykrwawię się na śmierć 7 Odpowiedź przez rycerzowa 2013-12-27 19:54:04 rycerzowa Cioteczka Dobra Rada Nieaktywny Zawód: Studentka Zarejestrowany: 2013-06-11 Posty: 306 Wiek: 22 Odp: Obfity okres, tampon, basen. wow... aż tak?dzięki za poradę, spróbuję Das ist ein Akt in dem in Kürze ein Schäfchen den Wolf frisst Posty [ 8 ] Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź Zobacz popularne tematy : Mapa strony - Archiwum | Regulamin | Polityka Prywatności © 2007-2021 Hiperglikemia na czczo, a tzw. efekt brzasku. Wysoki poziom cukru we krwi o poranku może być związany z pobudzającym nas do aktywności po wybudzeniu wzrostem hormonów stymulujących produkcję glukozy, która ma być paliwem na nadchodzący dzień. Ten naturalny proces nazywany jest efektem bądź zjawiskiem brzasku.

Zgodnie ze swoją misją, Redakcja dokłada wszelkich starań, aby dostarczać rzetelne treści medyczne poparte najnowszą wiedzą naukową. Dodatkowe oznaczenie "Sprawdzona treść" wskazuje, że dany artykuł został zweryfikowany przez lekarza lub bezpośrednio przez niego napisany. Taka dwustopniowa weryfikacja: dziennikarz medyczny i lekarz pozwala nam na dostarczanie treści najwyższej jakości oraz zgodnych z aktualną wiedzą medyczną. Nasze zaangażowanie w tym zakresie zostało docenione przez Stowarzyszenie Dziennikarze dla Zdrowia, które nadało Redakcji honorowy tytuł Wielkiego Edukatora. Sprawdzona treść data publikacji: 14:57, data aktualizacji: 13:24 Konsultacja merytoryczna: Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska ten tekst przeczytasz w 9 minut Cykl miesiączkowy, kojarzony jest zazwyczaj z występowaniem comiesięcznego krwawienia z dróg rodnych. Towarzyszą mu często ból i uczucie dyskomfortu. Są to najbardziej charakterystyczne objawy procesów zachodzących wewnątrz ciała. Co dokładnie się dzieje? valeriiaarnaud / Shutterstock Potrzebujesz porady? Umów e-wizytę 459 lekarzy teraz online Co to jest cykl miesiączkowy? Ile trwa cykl miesiączkowy? Fazy cyklu miesiączkowego Cykl miesiączkowy – dni płodne Jak obliczyć cykl miesiączkowy? Czym są zaburzenia cyklu miesiączkowego? Obfite krwawienie miesiączkowe Co oznacza brak krwawienia miesiączkowego (brak miesiączki)? Kiedy może pojawić się bolesne miesiączkowanie? Czym jest zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS)? Co to jest cykl miesiączkowy? Cykl miesiączkowy to określenie cyklicznych zmian zachodzących w organizmie kobiety, mających na celu przygotowanie narządów rodnych do zapłodnienia. Nazywany jest również cyklem owulacyjnym oraz menstruacyjnym. Obejmuje przebudowę endometrium (czyli błony śluzowej macicy), zmiany w środowisku pochwy, przeobrażenia gruczołu piersiowego oraz modulację temperatury ciała, nastroju, układów: krążenia i wegetatywnego. Cykl ów znajduje się pod kontrolą układu neuro-hormonalnego, działającego na bazie wzajemnych sprzężeń zwrotnych pomiędzy stężeniem hormonów, a gonadami, przednim płatem przysadki i podwzgórzem. Cykl miesiączkowy rozpoczyna się w pierwszym dniu miesiączki i trwa do ostatniego dnia przed kolejnym krwawieniem. W trakcie cyklu miesiączkowego występuje kilka dni, w trakcie których może dojść do zapłodnienia. Przyjmuje się, że jest to trzy dni przed jajeczkowaniem oraz maksymalnie dwa dni po nim. Plemniki są zdolne do zapłodnienia komórki jajowej przez 72 godziny, natomiast komórka jajowa tylko 24 godziny. Określenie dokładnie momentu owulacji jest bardzo trudne, jednak dłuższa obserwacja cyklu miesiączkowego może być pomocna w doprowadzeniu do zapłodnienia. Złożone interakcje między hormonami kontrolują początek menstruacji w okresie dojrzewania, rytmy i czas trwania cykli menstruacyjnych w latach rozrodczych oraz koniec menstruacji w okresie menopauzy (który zwykle określa się jako, początek 12 miesięcy po ostatnim okresie kobiety). Interakcje hormonalne kontrolujące miesiączkę występują w następującej kolejności: podwzgórze (części mózgu, która koordynuje i kontroluje działanie hormonalne) uwolnienia hormonu uwalniającego gonadotropinę, hormon uwalniający gonadotropinę stymuluje przysadkę mózgową do produkcji dwóch hormonów zwanych gonadotropinami: hormonu luteinizującego i hormonu folikulotropowego, hormon luteinizujący i hormon folikulotropowy stymulują jajniki, w jajniku produkowane są żeńskie hormony: estrogen i progesteron, które ostatecznie kontrolują miesiączkę. Hormony wytwarzane przez inne gruczoły, takie jak nadnercza i tarczyca, mogą wpływać na funkcjonowanie jajników i cykl menstruacyjny. Już teraz sprawdź, czy z twoją gospodarką hormonalną jest wszystko w porządku. Na Medonet Market kup pakiet Gospodarka hormonalna kobiet – badanie krwi. Ile trwa cykl miesiączkowy? Cykl miesiączkowy trwa średnio 28 dni i jest podzielony na 4 fazy. U każdej kobiety przebieg cyklu może być nieco inny. Z tego względu za optymalny czas trwania cyklu uznaje się przedział od 21 do 35 dni. Zobacz: Dlaczego progesteron jest tak ważny dla kobiet? Fazy cyklu miesiączkowego 1. Faza pierwsza cyklu – menstruacja Menstruacja trwa zazwyczaj od 3 do 5 dni. W jej trakcie dochodzi do złuszczenia endometrium w wyniku nagłego spadku poziomu progesteronu. Z dróg rodnych wydziela się mieszanina krwi tętniczej z domieszką żylnej oraz fragmentów tkanek i prostaglandyn. Przeciętnie kobieta traci 30 ml krwi - wydalenie powyżej 80 ml jest uznawane za patologię. Obfitość krwawienia zależy nie tylko o cech osobniczych, ale także od chorób związanych z zaburzeniami krzepnięcia i przyjmowanych leków. Większość kobiet na niedługi czas przed wystąpieniem menstruacji doświadcza takich objawów jak obrzęk i tkliwość piersi. W chwili wystąpienia miesiączki zmiany przekrwienno - obrzękowe piersi zanikają. 2. Faza druga cyklu – folikularna W jajniku od urodzenia znajduje się wiele pęcherzyków pierwotnych. Od około 6. dnia cyklu menstruacyjnego jeden staje się pęcherzykiem dominującym, tzn. Graffa. Pod wpływem FSH i estrogenów przechodzi proces dalszego dojrzewania. Wydziela on coraz większe ilości estradiolu i estrogenu, które są odpowiedzialne za produkcję charakterystycznego śluzu. Z początkiem fazy folikularnej następuje intensywna proliferacja błony śluzowej macicy, a gruczoły maciczne są proste. Nabłonek pochwy rogowacieje, a jego komórki mogą być wykrywalne w wymazie. 3. Faza trzecia cyklu – owulacja Okres ten przypada na dzień cyklu. Duże ilości estrogenów z dojrzewającego pęcherzyka Graffa stymulują przysadkę do wyrzutu hormonów - FSH i LH. Pod ich wpływem pęcherzyk pęka i wydziela oocyt - niedojrzałą komórkę jajową. Jest ona szybko wychwytywana przez jajowód, gdzie czeka na zapłodnienie plemnikiem. Śluz z obszaru szyjki macicy jest rzadki i bardziej zasadowy (sprzyja to przeżyciu plemników). Następuje nagły wzrost temperatury ciała o około 0,5°C. Termometr owulacyjny Medel Fertyl dostępny jest w promocyjnej cenie na 4. Faza czwarta cyklu – lutealna Niezapłodniony oocyt pod wpływem FSH i LH zamienia się w ciałko żółte. Zyskuje funkcję gruczołu dokrewnego wydzielającego progesteron. Hormon ten jest odpowiedzialny za przebudowę endometrium (gruczoły maciczne ulegają znacznemu skręceniu, proliferują drobne tętnice spiralne), rozrost zrazików i pęcherzyków piersi oraz wzrost temperatury ciała. W przypadku braku zapłodnienia, zachodzi degradacja ciałka żółtego do ciałka białawego. Spadek stężenia hormonów, zwłaszcza progesteronu, doprowadza do nagłego skurczu tętniczek spiralnych, co rozpoczyna menstruację. Błona śluzowa szyjki macicy i pochwy ulega pogrubieniu. W fazie lutealnej dochodzi do rozrostu i obrzęknięcia (czasem bolesnego) piersi. Przeczytaj również: Data pierwszej miesiączki uwarunkowana genetycznie Cykl miesiączkowy – dni płodne Na pierwszą i początek drugiej fazy przypada okres bezpłodności względnej. W 10-18 dniu cyklu następuje okres płodności, z kluczową w swoim zakresie owulacją (przyjmując, że cykl kobiecy trwa 28 dni). Jest to okres, w którym najłatwiej jest zajść w ciążę. Obliczenie dni płodnych nie jest jednak tak łatwe i oczywiste, dlatego po kolei opowiemy, jak zrobić to najłatwiej. Jajeczkowanie to niezbędny proces, który pozwala kobiecie na zajście w ciążę. Spłodzenie dziecka nie jest prostą sprawą, jak niektórym się wydaje. Trafienie w okres największej płodności wciąż pozostaje najtrudniejszą kwestią w trakcie starań o potomstwo. Wiele kobiet bardzo dobrze zna swoje ciało i jest w stanie na podstawie obserwacji występujących u siebie objawów, określić u siebie dni płodne. Jednak u bardzo wielu kobiet cykle miesiączkowe są bardzo nieregularne i zaburzone, przez co określenie dni płodnych jest o wiele trudniejsze. Oprócz tego niektóre z kobiet wcale się nad tym nie zastanawiają, szczególnie te przyjmujące środki antykoncepcyjne. Skurcze pochwy, obecne w czasie orgazmu, są przydatne do przyspieszenia transportu spermy, lecz niekonieczne do zapłodnienia komórki jajowej. Poowulacyjny okres bezpłodności bezwzględnej przypada na ostatnie 10 dni cyklu menstruacyjnego. Dni płodne można obliczyć również za pomocą kalkulatora dni płodnych. Jak obliczyć cykl miesiączkowy? Wiele kobiet zastanawia się jak w łatwy sposób liczyć cykl miesiączkowy. Najlepszą metodą jest prowadzenie tzn. kalendarzyka miesiączkowego, w którym oznaczamy daty rozpoczęcia i zakończenia krwawienia. Wskazówki na temat obecnie trwającej fazy cyklu mogą dać także temperatura ciała, obserwacja piersi i charakterystyka wydzieliny z pochwy. Oprócz tego dla ułatwienia wymyślono internetowe kalendarze dni płodnych i niepłodnych. Kalendarz dni płodnych został wymyślony, aby kobieta mogła określać poszczególne fazy swojego cyklu i nazywany jest inaczej kalendarzykiem małżeńskim. Kalendarz dni płodnych wykorzystywany jest raczej do planowania rodziny, niż jako metoda antykoncepcji. Wynika to z tego, że prawidłowe występowanie dni płodnych może zostać zaburzone przez wiele czynników. Ludzki organizm jest tak skonstruowany, że gdy dzieje się w nim coś niepokojącego, to znaczy, że kobieta nie jest gotowa na zapłodnienie i w ten sposób dni płodne przesuwają się na inny termin. Czasami wystarcza zła atmosfera w domu, stres czy niewielka infekcja, żeby cykl miesiączkowy został zaburzony. Czym są zaburzenia cyklu miesiączkowego? Zaburzenia miesiączkowania to problemy związane z prawidłowym cyklem miesiączkowym kobiety. Są jednym z najczęstszych powodów, dla których kobiety odwiedzają ginekologa. Zaburzenia miesiączkowania i ich objawy mogą zakłócać codzienne życie kobiety, a przede wszystkim mogą powodować problemy z zajściem w ciążę. Zaburzenia miesiączkowania obejmują: obfite krwawienie miesiączkowe, brak krwawienia miesiączkowego, bolesne miesiączkowanie, przedwczesna menopauza (pierwotna niewydolność jajników), zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS). Chcesz wypróbować ekologiczne podpaski higieniczne? Polecamy zestaw okres plus dostępny na Medonet Market w atrakcyjnej cenie. Niektóre zaburzenia związane z narządami rozrodczymi, ale nie specyficznie z cyklem miesiączkowym, powodują niektóre z tych samych objawów, co zaburzenia miesiączkowania. Zaburzenia te obejmują zespół przekrwienia miednicy, zespół policystycznych jajników. Zobacz również: Wielotorbielowate jajniki - tajemnica jest dalej nie wyjaśniona Obfite krwawienie miesiączkowe Krwawienie uważa się za obfite i ciężkie wówczas, gdy zakłóca normalne, codzienne funkcjonowanie kobiety. Prawie jedna piąta kobiet, tak mocno krwawi podczas swoich miesiączek, że nie są w stanie wykonać codziennych zadań. Obfite krwawienie miesiączkowe może być spowodowane zaburzeniami równowagi hormonalnej, nieprawidłowościami strukturalnymi w macicy (np.: mięśniaki), innymi stanami medycznymi (problemy z tarczycą, zaburzenia krzepnięcia krwi, choroby wątroby lub nerek, białaczka, powikłania po zastosowaniu wkładki, poronienie i infekcje). Do dyspozycji miesiączkujących kobiet pozostaje szereg różnych artykułów higienicznych. Polecamy np. Biodegradowalne podpaski ze skrzydełkami na noc z bawełny organicznej Vuokkoset. Oprócz jednorazowych tamponów i podpasek, warto wypróbować produkty wielorazowe. Szacuje się, że jeden taki produkt pozwala zastąpić nawet do kilkuset jednorazowych produktów menstruacyjnych. Do tego dzięki certyfikowanym materiałom podpaski i wkładki wielorazowe nie powodują alergii ani podrażnień, chronią też przed powstawaniem nieprzyjemnego zapachu. Na w atrakcyjnej cenie zamówisz zarówno podpaski wielorazowe, jak i wkładki wielorazowego użytku. W ostatnich latach coraz częściej stosowane są też kubeczki menstruacyjne, które są higieniczne i bardzo wygodne w użytkowaniu. Warto kupić np.: zestaw kubeczków menstruacyjnych w dwóch rozmiarach Perfect Cup, zestaw kubeczków menstruacyjnych w dwóch rozmiarach FunCup. Kubeczki menstruacyjne pozwalają cieszyć się aktywnością fizyczną również w czasie miesiączki bez obaw o przeciekanie. To też ogromna oszczędność w porównaniu z tradycyjnymi podpaskami czy tamponami. Dzięki odpowiedniej pielęgnacji kubeczek może nam służyć przez wiele lat. Przeczytaj: Zbyt obfite krwawienie miesiączkowe prowadzi do anemii Co oznacza brak krwawienia miesiączkowego (brak miesiączki)? Brak miesiączki to stan, w którym miesiączki u kobiety całkowicie ustały. Brak okresu przez 90 dni lub dłużej uważa się za nienormalny, chyba że kobieta jest w ciąży, karmi piersią lub przechodzi menopauzę (co zwykle występuje u kobiet w wieku od 45 do 55 lat). Uważa się również, że brak miesiączki u młodych kobiet, które nie rozpoczęły miesiączki w wieku 15 lub 16 lat lub w ciągu trzech lat po rozpoczęciu rozwoju piersi, jest stanem nieprawidłowym, wymagającym konsultacji lekarskich. Wyróżnia się następujące rodzaje braku miesiączki: pierwotny brak miesiączki: miesiączka nie zaczyna się w okresie dojrzewania, wtórny brak miesiączki: normalne i regularne miesiączki, które stają się coraz bardziej nienormalne i nieregularne lub nieobecne. Typowe przyczyny braku krwawienia miesiączkowego u młodych kobiet: anoreksja, bulimia, nadczynność tarczycy, niedoczynność tarczycy, torbiele jajników, nagły przyrost lub utrata masy ciała, stosowanie antykoncepcji hormonalnej, ciąża. Przyczyny braku miesiączkowania u dorosłych kobiet: przedwczesna niewydolność jajników, choroba zapalna miednicy mniejszej, stosowanie antykoncepcji hormonalnej, nadczynność tarczycy, niedoczynność tarczycy, ciąża, karmienie piersią, klimakterium. W celu uregulowania cyklu miesiączkowego oraz poprawienie samopoczucia w czasie trwania okresu warto stosować Mumio Shilajit - suplement diety YANGO dostępny na Medonet Market. Na zaburzenia menstruacyjne polecamy również naturalny suplement diety Niepokalanek+ na regulację cyklu miesiączkowego. Przeczytaj również: Antykoncepcja a karmienie piersią Kiedy może pojawić się bolesne miesiączkowanie? Bolesne miesiączkowanie charakteryzuje się silnymi i częstymi skurczami menstruacyjnymi oraz bólem związanym z samą miesiączką. Przyczyna bolesnego miesiączkowania zależy od tego, czy stan jest pierwotny czy wtórny. Przy pierwotnym bolesnym miesiączkowaniu kobiety doświadczają nieprawidłowych skurczów macicy wynikających z nierównowagi hormonalnej w organizmie. Wtórne bolesne miesiączkowanie jest spowodowane innymi schorzeniami, najczęściej endometriozą. Inne możliwe przyczyny mogą obejmować: chorobę zapalna miednicy mniejszej, mięśniaki macicy, infekcję, guzy lub polipy w jamie miednicy. U każdej z kobiet może wystąpić bolesne miesiączkowanie, ale do osób z podwyższonym ryzykiem należą: kobiety palące papierosy, kobiety spożywające nadmierne ilości alkoholu, kobiety z nadwagą, kobiety, które zaczęły miesiączkować przed 11 rokiem życia. Objawy bolesnego miesiączkowania to skurcze lub ból w podbrzuszu ból kręgosłupa lub ból promieniujący w dół nóg, nudności, wymioty, biegunka, ogólne zmęczenie, słabość, bóle głowy. Zobacz: Ćwiczenia na ból kręgosłupa Czym jest zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS)? Zespół napięcia przedmiesiączkowego obejmuje szeroką gamę objawów fizycznych i psychicznych związanych z cyklem miesiączkowym kobiety. Występuje na 1–2 tygodnie przed rozpoczęciem miesiączki. Szacuje się, że około 40% kobiet doświadcza objawów PMS wystarczająco poważnych, aby zakłócać codzienne funkcjonowanie. Inne zaś, doświadczają niewielu objawów lub wcale. Istnieje ponad 100 możliwych objawów PMS, z których najczęstszym jest depresja. Oto możliwe objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego: objawy psychiczne (depresja, lęk, drażliwość, gniew), objawy żołądkowo-jelitowe (wzdęcia, biegunka), zatrzymanie płynów (obrzęk palców, kostek i stóp), problemy skórne (trądzik), płaczliwość, bóle głowy, zawrót głowy, skurcze mięśni, infekcje, problemy ze wzrokiem, zmniejszona koordynacja, zmniejszone libido (popęd seksualny), zmiany apetytu, bezsenność, bolesność piersi, uderzenia gorąca. cykl miesiączkowy cykl mentruacyjny menstruacja miesiączka okres dni niepłodne ginekologia narządy płciowe endometrium owulacja estrogen progesterony dni płodne Kalendarz menstruacyjny obfite miesiączki zaburzenia miesiączkowania Ewa Ewart z nowym cyklem rozmów o śmierci. "Jedna z bohaterek trzy razy przeżyła śmierć kliniczną" Gościem Iwony Kutyny w programie "Onet Rano." była Ewa Ewart, która opowiedziała o swoim nowym cyklu rozmów, których głównym tematem jest śmierć. "W czasie... Nietypowe zaburzenia zaobserwowane u zaszczepionych kobiet. Naukowcy: potrzebne badania Zakłócenia cyklu menstruacyjnego po szczepionce na koronawirusa? O takim działaniu ubocznym jeszcze dotąd oficjalnie nie było mowy, ale zdaniem ekspertów warto... Beata Michalik Czy przedłużająca się kwarantanna może wpłynąć na cykl miesiączkowy? Pytamy ginekologa [WYJAŚNIAMY] Epidemia COVID-19 w Polsce trwa i niewiele wskazuje na to, by szybko miała się kończyć. Wiele kobiet narzeka, że zmiana trybu życia na siedzący, praca zdalna oraz... Aleksandra Lipiec Eksperci rozprawią się z fake newsami na temat COVID-19. Akcja edukacyjna NFZ Niepewność i lęk, które towarzyszą nam od początku epidemii koronawirusa sprzyjają tworzeniu fake newsów i niesprawdzonych informacji. Jak się w tym gąszczu... Endometrium – budowa, cykl endometrialny, zapłodnienie, diagnostyka, choroby [WYJAŚNIAMY] Endometrium jest błoną śluzową, która naturalnie wyściela jamę macicy. Może ona mieć różną grubość w zależności od wieku kobiety, jak i fazy cyklu... Marta Pawlak USP Zdrowie rozpoczyna cykl specjalnych wykładów dla farmaceutów W trosce o bezpieczeństwo i rozwój zawodowy farmaceutów firma USP Zdrowie, pod patronatem Naczelnej Izby Aptekarskiej i Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, w... Brązowe upławy w trakcie cyklu menstruacyjnego, w ciąży i przy antykoncepcji - główne przyczyny Brązowe upławy z pochwy to przykra dolegliwość, która nierzadko jest źródłem niepokoju wielu kobiet. Upławy z domieszką zakrzepłej krwi mogą mieć różne podłoża i... Monika Wasilonek Pierwsza miesiączka - objawy, cykl menstruacyjny Menstruacja czy inaczej miesiączka to naturalny proces fizjologiczny, który pojawia się u każdej prawidłowo rozwijającej się kobiety. Pierwsza miesiączka jest... Ile trwa okres? - cykl menstruacyjny, czas trwania, PMS Pojawienie się okresu, czyli miesiączki jest sygnałem, że młoda dziewczyna dojrzała płciowo. Oznacza to, że jest w stanie zajść w ciążę. Jego długość jest sprawą... Marta Pawlak Cykl bezowulacyjny O cyklu bezowulacyjnym mówimy wtedy, kiedy u kobiety występuje cykl, podczas którego nie dochodzi do jajeczkowania. W związku z tym, że dojrzała komórka jajowa...

Zmieniałam tabletki Slinda na Vibin Mini. Zgodnie z zaleceniem od ginekologa, zakończyłam blister Slindy (włącznie z tabletkami placebo) i następnego dnia przyjęłam Vibin Mini ze zmianą godziny (Slinde brałam o 9, Vibin zaczęłam o 18). Stosowałam zalecaną dodatkową antykoncepcje przez 7 dni, ale w ostatni dzień przyjęcia Slindy
Witam, pisze z prośba o wyjaśnienie pewnej sytuacji. Otóż jakis miesiac temu uprawiałam seks z moim facetem, bez zabezpieczenia. Dodam, ze nie biorę tabletek. Moj facet nie spuścił sie we mnie, a seks nie trwał długo, ponieważ byłam przestraszona. Obecnie okres spóźnia mi sie 5 dzien, cały czas o tym mysle i sie stresuje. Czy spozniajacy okres moze byc spowodowany wlasnie stresem? Nie potrafię przestać o tym myslec i sie denerwować. KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu Zapłodnienie Dzień dobry! Tak, przesunięcie terminu okresu może wynikać ze stresu. Nie mniej jednak, współżyła Pani bez antykoncepcji, pierwszą prawdopodobną przyczyną jest więc ciąża. Proszę wykonać test ciążowy. Pozdrawiam! 0 Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Czy to stres spowodował brak okresu? – odpowiada Lek. Maja Sidor-Lenkiewicz Opóźnienie wystąpienia okresu a stres maturalny i ryzyko ciąży – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz Czy stres, operacja i zmiana klimatu mogą być przyczyną opóźnienia miesiączki? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski Czy stres może spowodować opóźnienie okresu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie Czy stres może być powodem opóźnienia okresu? – odpowiada Lek. Maja Sidor-Lenkiewicz Czy spóźniający się okres jest oznaką ciąży czy wynikiem stresu? – odpowiada Lek. Magdalena Pikul Czy okres spóźnia mi się przez stres, czy jednak jestem w ciąży? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot Czy okres może się spóźniać przez stres? – odpowiada Redakcja abcZdrowie Co mogło spowodować opóźnienie okresu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie Czy stres może przesunąć okres? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka artykuły 1rvU.
  • x4ginfyb96.pages.dev/337
  • x4ginfyb96.pages.dev/184
  • x4ginfyb96.pages.dev/136
  • x4ginfyb96.pages.dev/63
  • x4ginfyb96.pages.dev/27
  • x4ginfyb96.pages.dev/256
  • x4ginfyb96.pages.dev/131
  • x4ginfyb96.pages.dev/223
  • x4ginfyb96.pages.dev/315
  • 5 dzien okresu obfity